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書包輕一點，健康多一點
{{ $t('FEZ001') }} 孫錦梅
{{ $t('FEZ002') }} 學務處|
國小階段是學生骨骼生長的關鍵期，過重的書包，可能會造成成長中的學生脊椎側彎和肌肉、韌帶的拉傷，影響身體健康，請家長能和孩子們一同動手整理書包，幫書包「減減重量」。
說明：
- 書包過重-書包過重超過個人體重的8分之1
- 建議
1.書包宜選擇材質輕，雙肩背負式為佳。
2.每天花時間整理書包，只帶必須物品。
3.學校均有設置飲水機，不用帶裝滿水的水壺到校。
4.衣服穿在身，便當盒、雨具多手提，勿裝入書包。
馬上測試自己的書包重量是否合乎標準吧！
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{{ $t('FEZ004') }} 2025-09-12|
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